Die Saunawelt ist eine separate Oase der Ruhe, die allen Besuchern des Aquaparks im Rahmen des Eintrittspreises zur Verfügung steht. Sehnen Sie sich nach einer Auszeit? Dann nutzen Sie die Erholungszone mit Relaxliegen, Sitzgelegenheiten und Saunazone. Wenn Sie die Abwehrkräfte Ihres Organismus stärken wollen, ist die Saunawelt goldrichtig
Hier das Angebot der Saunawelt:
- finnische Sauna
- türkisches Dampfbad
- ein großes Tauch- bzw. Abkühlbecken
- Duschen
- eine Relaxzone mit Relaxliegen und Sitzgelegenheiten
Beachten Sie bitte, dass man den zum Saunieren bestimmten Bereich lediglich ohne Badebekleidung betreten darf. Sie können sich in ein Bade-/Saunatuch hüllen, dass wir Ihnen gern für einen geringen Obolus an der Aquapark-Rezeption leihen.
Beim Besuch der Saunawelt bitte die Besucherordnung einhalten
Warum Saunieren so gesundheitsförderlich für den Organismus ist:
- saunieren wirkt wohltuend auf die Haut, festigt und heilt diese,
- es steigert die Abwehrkräfte des Immunsystems und den Organismus gegenüber Erkältungen,
- es entspannt ermüdete Muskeln und schwemmt Stress und Schadstoffe aus dem Körper.
Empfehlung für Saunabesucher:
- Die Saunawelt kann jeder gesunde Mensch besuchen. Falls Sie unter irgendwelchen gesundheitlichen Beschwerden leiden, besprechen Sie bitte den Saunabesuch zuerst mit Ihrem Hausarzt (behandelnden Arzt).
- Der direkte Besuch der Sauna sollte jeweils in 10- bis 20-minütigen Intervallen erfolgen. Nach dem Saunieren empfiehlt es sich, mindestens 20 Minuten lang im Ruheraum relaxen.
- Man sollte die Sauna nicht in erregtem Zustand, bei Stress und weder hungrig, noch andererseits mit zu vollem Magen besuchen.
- Beim Saunieren kommt es durch das Schwitzen zum Flüssigkeitsverlust, deshalb auf entsprechendes Trinkregime achten (Alkohol ist jedoch zu meiden).
- Ausführlichere Informationen und Informationen zum richtigen Saunieren finden Sie im Leitfaden Zehn Gebote zum richtigen Saunieren
